À propos
Je m'appelle Jessica Mesme, surnommée "Jessy". Je suis Web designer depuis plus de 2 ans, j'ai réalisé de nombreux sites internet pour des entreprises (laboutiquemicroplayerfr, bodytransformer.fr...).
Créative et curieuse d'apprendre de nouvelles choses, je suis ouverte pour toutes demandes.
Actuellement chargée de communication, partenariat et events chez Fitness Park, j'ai eu l'opportunité d'ouvrir mon concept nutritif "Kozy Food" en salle de sport.
Passionnée de fitness et de nutrition, je propose des programmes alimentaires et sportifs entièrement personnalisé pour répondre à vos objectifs (perte de poids, prise de masse, prise de muscles…).
Mes Ebooks
Ebook "Adopte un nouveau mode de vie"
Un livre, ou plutôt un guide d’alimentation pour permettre aux lecteurs de comprendre le rôle de l’alimentation sur leur corps et leur santé.
Attristée par les habitudes alimentaires en France, j’ai écrit ce livre afin de partager mes connaissances et d’apporter mon aide aux personnes désireuses de changer de mode d’alimentation.
Avec l’espoir que ce livre changera la relation des internautes avec l’alimentation.
L’objectif est de faire connaître les bases de l’alimentation afin de mieux appréhender le concept de la nourriture, ses bienfaits, et le rôle de chaque aliment présent dans notre assiette.
À la fin de cet ouvrage, l’internaute sera en capacité d’adopter un mode de vie sain. Il aura toutes les bases et les capacités à composer une assiette équilibrée et prendre ainsi soin de sa santé.
EBook en partenariat avec Btrainers
J'ai eu l'opportunité d'associer mes deux passions dans un livre : le design & la nutrition.
A travers cet EBook, vous découvrirez des conseils pour vous nourrir correctement durant cette période spirituelle et des exercices physiques pour garder la forme !
Ce livre est dédié à tous, car chaque conseils est à appliquer même hors période de Ramadan.
Pour le télécharger, il vous suffit de cliquer sur l'image de gauche.
Bonne lecture !
Création de concept
SNEAKERS PARK - Nouveau dépôt de chaussures en salle de sport
J'ai eu opportunité d'établir un partenariat avec l’enseigne SNEAKERS ID ! Qui propose des services de nettoyage, restauration et customisation de chaussures 👟
Et grâce auquel j’ai pu créer, par la suite, un nouveau concept pour les adhérents de Fitness Park Montrouge !
👉 SNEAKERS PARK : Un point relais pour permettre de déposer ses paires sales dans un casier attitré.
SNEAKERS ID entre en scène, et s’occupe de les faire briller.
Vous, cher client, devez juste vous préoccuper de venir récupérer vos chaussures, rutilantes comme au premier jour !
Et bien sûr, le service est également disponible pour les non-adhérents du club 😄
KOZY FOOD - Nouvel espace de nutrition en salle de sport
Ce tout nouveau concept de nutrition que j'ai l'honneur de vous faire découvrir, et que j'ai pu mettre en place grâce à la confiance accordée par ma responsable.
Après plusieurs mois d'investissement, un travail de longue haleine se concrétise enfin, et fait jour dès aujourd’hui !
🥞 Pancakes protéinés avec toppings au choix
🥤 Milkshake protéinés avec des saveurs tel que Bounty, Snickers etc…
🍦 Glace faible en calories (MC Fleury version sportif)
🍨 Bowl protéinés à base de crème de riz
🥯 Bagels gourmands
🎁 Un menu pour encore plus de gourmandises !
Sportif ou non sportif, gourmand ou gourmet, envie d'une pause détente, vous êtes tous les bienvenus pour partager un moment de convivialité dans notre espace nutrition et santé 🤗